Berenang Sehabis Makan Itu Tidak Baik Buat Kesehatan? Benarkah?

Dulu sewaktu masih kecil, saya juga pernah mendengar larangan “Jangan berenang setelah makan!”. Anjuran ini sebenarnya bermaksud baik, namun secara fakta medis sebenarnya tidak bisa dipercaya loh. Loh kok bisa?

Iya, sebenarnya nggak pernah ada patokan waktu berapa lama untuk menunggu sebelum kamu bisa mencebur ke kolam setelah makan. Dari segi medis, pencernaan itu berjalan langsung sejak makanan masuk ke dalam mulut, tapi begitu sudah masuk di perut, akan memakan waktu kurang lebih empat jam untuk proses penceranaan sempurna.
Makanan yang dicerna kemudian akan berlanjut ke usus kecil lalu ke usus besar. Lama atau singkatnya proses pencernaan akan tergantung dari apa yang kamu makan.
Tapi bukan berarti setelah kamu menyantap 2 piring nasi goreng trus langsung lompat ke kolam. Rasakan saja bagaimana reaksi tubuh kamu setelah makan dan nyemplung di kolam. Kalau kamu merasa kurang enak setelah mencebur, langsung keluar dan tolong jangan muntah di kolam

Sumber : http://gugling.com/2010/08/19/berenang-sehabis-makan-itu-tidak-baik-buat-kesehatan-benarkah/