Langsung ke konten utama

Turun 16kg! Sure you can do, Ladies!




Ladies, percaya nggak kalau seorang Merta Yoliza berhasil mengubah size celana jeansnya dari size 33 menjadi 26? True, Merta lost 16kg. So can you!
Pernah merasa nggak pede dengan baju yang mulai sempit? Yup, itu juga yang dirasakan Merta Yoliza, wanita yang bekerja di salah satu perusahaan swasta. Semasa SMA dan kuliah, berat badannya selalu ideal tidak pernah lebih dari 55kg, tapi begitu memasuki dunia kerja berat badannya mulai naik terus menerus. “I don’t like how I look in the mirror”, kalimat yang sering terdengar saat berat badan mulai naik. “Mati gaya kalau berphoto ria…Baju sempit, celana sempit…mau bergaya pun males” ujar Merta melanjutkan curhatnya. So keep on reading, Merta akan menceritakan rahasia dibalik kesuksesannya hingga langsing kembali seperti masa sekolah dulu.
My Bestfriends, My Diet Buddy
“Kalau dia bisa turun sebanyak itu, masa aku nggak bisa?”, ujar Merta. Hmm, ternyata keberhasilan diet seorang sahabat bisa memotivasi kita to keep our diet on track lho. Nggak kalah penting, Merta dan sahabat-sahabatnya saling mendukung satu sama lain. Selain nge-band bareng dan olahraga bareng, diet juga bisa bareng! What can be more fun than this?
Do the right diet, get the right result!
Well, sadar atau nggak, diet ekstrim justru memberikan efek yang tidak baik untuk tubuh. That’s why Merta menjalankan dietnya dengan santai dan nggak ngoyo. Turun 16kg dalam 1,5 tahun? Bagi Merta ini bukan sekedar program diet, tetapi perubahan gaya hidup jadi lebih sehat, dengan bonus tubuh langsing ideal! Pola olahraga yang dilakukan Merta pun tidak ekstrim, sama seperti orang pada umumnya 2-3 kali dalam seminggu. See, kita ngga perlu ngoyo dalam menjalankan diet… just do the right diet and get the right result!
My Little Secret…
“Klien saya kaget melihat perubahan saya. Bagaimana tidak, turun 16kg! Balik seperti masa kuliah dulu”, cerita Merta. Nyaris klien yang satu ini pergi, saking panglingnya dengan penampilan Merta yang baru. Tidak hanya klien yang kaget dengan penampilan baru Merta, tetapi juga teman-temannya. Saat ditanya oleh teman-teman SMA-nya apa saja tips yang membuat badannya kembali langsing, Merta menjawab salah satunya adalah mengatur pola makan.
Pola makan seperti apa yang dijalankan oleh Merta selama satu setengah tahun ini? Simple! WRP Nutritious Drink selalu menemani pagi Merta menuju ke kantor. Siang hari, Merta menyantap buah dan juga makan siang seperti biasa. And for Dinner, Merta kembali ditemani dengan WRP Nutritious Drink.
Over-eating has heavy consequences – Itulah kenapa Merta slalu stick to the plan untuk mengonsumsi WRP di pagi dan malam hari, karena Merta nggak mau berakhir makan sembarangan dan berujung kebablasan *Oops*. Sesuai dengan lifestyle Merta yang super sibuk, sometimes Merta mengganti WRP Nutritious Drink-nya dengan WRP Diet To Go, praktis, jadi bisa diminum kapan saja, dimana saja.
Cewe mana yang nggak suka makan cokelat? Nggak mau diet hancur berantakan karena cokelat, Merta menggantinya dengan WRP Cookies. Selain rendah kalori, WRP Cookies juga jadi teman pelepas rindu buat Merta yang doyan cokelat. Yup, WRP Cookies – my diet-friendly chocolate cookies, there’s joy in every bite.
I did it..
Now it’s your turn!

So, buat apa menunggu lama untuk memulai program dietmu? Set your goals and jump-start your diet! Saat ini Merta masih bertekad untuk menurunkan berat badannya hingga 44kg. Ladies, nothing is impossible . If she can do it, so can you!


sumber :  http://www.wrp-diet.com/turun-16kg-sure-you-can-do-ladies/

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tempat Makan Bajak Laut

Foto: Bondan Winarno   Ada-ada saja cara para restaurateur menarik pengunjung. Berbagai thema di-eksplorasi untuk membuat tamu berminat dan kemudian betah nongkrong ditempatnya. Calico "meminjam" setting dan thema bajak laut. Calico sendiri punya banyak makna. Yang umum kita ketahui, calico adalah nama lain untuk kain blacu. Calico juga nama sebuah kota di California yang di masa lalu terkenal di masa kejayaan penambangan emas di sana. Tetapi, Calico juga banyak dikaitkan dengan para perompak alias bajak laut. Di awal abad ke-18, seorang nakoda bernama John Rackham dari Inggris Raya dikenal sebagai perompak yang paling berjaya di kawasan Bahama. "Keperkasaannya" sebagai bajak laut diakui orang dengan memberinya nama jagoan: Calico Jack. John Rackham ini pulalah yang memperkenalkan bendera Jolly Roger – bergambar tengkorak dan tulang tungkai yang tersilang di bawahnya – yang kemudian menjadi lambang para bajak laut sedunia. Resto Calico ini, te...

Jangan Makan Terlalu Banyak Jika mau Otak Sehat

Tweet Otak merupakan organ yang sangat penting bagi kehidupan manusia, di mana sebagian saraf ada pada organ tersebut, karena itu sudah sepatutnya bagi kita untuk menjaga kesehatan otak . Salah satu cara menjaga kesehatan otak adalah dengan mengurangi porsi makan. Tak hanya menyehatkan, makan dengan porsi sedikit juga diklaim dapat menajamkan daya ingat. Para ilmuwan dari Italia telah melakukan sebuah penelitian berkaitan dengan hal ini. Mengurangi makan diketahui dapat membatasi atau bahkan mengurangi kalori dalam tubuh, di mana hal tersebut bisa sangat berguna bagi pelaku diet dan menurut para ahli medis, hal ini memang menyehatkan tubuh. Seorang peneliti bernama Giovambattista Pani lalu memfokuskan diri pada sebuah protein bernama CREB1 . Protein ini sendiri dikenal sangat penting dalam memori otak . Penelitian ini sendiri diujicobakan terhadap hewan pengerat. Dari uji coba tersebut diketahui bahwa tikus yang asupan...

Makan Hanya yang “Halal”

“Hai manusia, makanlah yang halal lagi baik dan apa yang terdapat di bumi dan janganlah kamu mengikuti Langkah-langkah setan karena sesungguhnya setan adalah musuh yang nyata bagimu.” (QS.Al-Baqarah: 168). Alasan Pertama: Rezeki Halal Mewariskan Amal Shaleh Rezeki yang halal adalah bekal dan sekaligus pengobar semangat Anda untuk beramal shaleh. Simaklah firman Allah berikut: “Hai rasul-rasul, makanlah dan makanan yang baik-baik, dan kerjakanlah amal yang shalelh. Sesungguhnya Aku Maha Mengetahui apa yang kamu kerjakan” (QS. Al Mukminun: 51). Ibnu Katsir menyatakan: Allah Ta’ala pada ayat ini memerintahkan para Rasul ‘alaihimussalaam agar makan makanan halal, dan beramal shaleh. Penyandingan dua perintah ini adalah isyarat bahwa makanan halal adalah pembangkit amal shaleh.” (Tafsir Ibnu Katsir 5/477, & Adwaa’ul Bayan 5/339). Bila selama ini Anda merasa malas, dan berat untuk beramal? Alangkah baiknya bila Anda mengoreksi kembali makanan dan minuman Anda.Ja...